اهمیت تصمیم گیری موثر

تصمیمات ، چه در سطح شخصی و چه در سطح سازمانی ، باید قابل اجرا باشند. شما حتما باید شخصاً به تصمیم خود پایبند باشید و بتوانید دیگران را به مزایای تصمیمی که گرفته اید ترغیب کنید. بنابراین ، در فرایند تصمیم گیری موثر ، باید اطمینان داشته باشید…
ادامه مطلب ...

5 راه برای حفظ و بقای ذهنیت مثبت (مهم نیست با چه چالشی روبرو هستید)

وقتی نوبت به ساختن چیز ارزشمندی می رسد، خواه یک معامله باشد ، یک سرمایه گذاری ، یک برند و یا حتی خودتان به عنوان یک فرد، مهمترین چیزی که باید به خاطر داشته باشید، این است که "چالش" بخشی از فرایند است. خیلی اوقات ، مردم به دنبال راه های…
ادامه مطلب ...

دانلود رایگان خلاصه کتاب متعادل بودن وین دایر

دانلود رایگان کتاب متعادل بودن چگونه بین رویاها و واقعیت های زندگی تعادل ایجاد کنیم برای دانلود رایگان این فایل ایمیل خود را وارد کنید وین دایر: متعادل بودن عالی است.هیچ کس نمیتواند این کتاب را بخواند و سرزنده نشود.فکر میکنم خودم…
ادامه مطلب ...

خجولی چیست؟ و چگونه آن را رفع کنیم؟

خجولی ، خجالت و کمرویی یک الگوی رفتاری طبیعی است که گاهی اوقات ممکن است این رفتار درست نباشد و شخص در زمان مواجهه و تعامل با دیگران (خصوصاً افراد غریبه و ناآشنا) و یا قرار گرفتن در موقعیت جدید، احساس ناراحتی، اضطراب و تا حدی ترس کند و در…
ادامه مطلب ...

هدف چیست؟ و چگونه هدف تعیین کنیم؟

هدف چیست؟ هدف در لغت به معنای نشانه، غرض و مقصد می باشد. و در تعریف کامل آن می توان گفت که هدف، وضعیتی است که می خواهیم در آینده داشته باشیم و این خواستن حتما با عمل همراه است. چگونه هدف تعیین کنیم؟ قبل از اینکه به این سوال بپردازیم…
ادامه مطلب ...

راز موفقیت چیست؟ | رموز موفقیت در زندگی و کسب و کار از نظر بزرگان جهان

مهم نیست چند ساله هستید، کجا زندگی می کنید یا چه شغلی دارید، یک چیز بین همه ما انسان ها مشترک است: تمایل به موفقیت. تعریف هر فرد از موفقیت متفاوت است، در حالی که برخی مردم موفقیت را آرامش، داشتن خانواده خوب، همسر دلسوز و والدین می دانند…
ادامه مطلب ...

چگونه با تغییر سبک زندگی اضطراب و افسردگی را درمان کنیم؟

معمولا دارو نخستین راه درمان و رهایی از اضطراب و افسردگی به شمار می‌رود. باوجود این، مصرف دارو راه‌حل بلندمدتی نیست و صرفا انتقال پیام میان سلول‌های عصبی را بهبود می‌دهد. البته نمی‌توان گفت که دارو هیچ تأثیری در درمان افسردگی و اضطراب…
ادامه مطلب ...